Yếu tố quan trọng làm nên sức mạnh ninja chính là kỷ luật bản thân. Trong suốt quá trình huấn luyện, họ bị đặt vào những điều kiện vô cùng khắc nghiệt, như sống cô lập trong rừng núi, chỉ ăn những gì tự tìm được, luyện tập cả ngày đêm để phát triển thể lực, sự bền bỉ và tinh thần không lùi bước. Điều này rèn luyện cho họ khả năng làm chủ bản thân trước mọi hoàn cảnh – một dạng sức mạnh vượt xa thể chất.1